Chaque cours comprend d'abord des explications d'un sujet de la méditation sur le calme mental selon la philosophie bouddhiste tibétaine, suivies de périodes de méditation en silence. Cette pratique de groupe peut donner plus de pouvoir à votre méditation. L'atteinte du calme mental et tous les éléments qui permettent de le cultiver sont présentés dans une image traditionnelle.

Enseignante : Frédéric Harper (Lobsang Tsultrim)

Horaire : (10 rencontres) samedi de 10:30 à 12:00

Dates : du 21 septembre au 30 novembre (pause le 16 novembre)

Endroit : Sur zoom et/ou en personne à Mascouche (1892 Rue Lavallée, Mascouche, J7K 3C2)

Coût : 120$ par carte de crédit (ici) ou par Interac à paramitarivenord@gmail.com

* Stationnement gratuit et facilement accessible pour les personnes à mobilité réduite.