Comment utiliser la méditation et la sagesse qui realise la vacuité pour arriver à dissoudre l'égo.

Cours de type magistral dans lequel nous allons faire un survol de tous les sujets de la philosophie bouddhiste Tibétaine. Vous aurez l'option de venir en personne à Terrebonne (Il y a eu changement de ville) ou de le suivre en direct par zoom. Cours de 12 semaines.

Cours dans lequel vous allez voir des techniques de méditation selon la philosophie bouddhiste tibétaine pour maîtriser et apaiser l'esprit. ouvert à tous! Session de 10 semaines.

Dans ce cours, vous allez recevoir des techniques de méditation basées sur la philosophie bouddhiste tibétaine pour une meilleure gestion des émotions. Il y a des enseignements et des périodes de méditation (entre 5 et 15 minutes). Ouvert à tous! Session de 5 semaines.