Cours de méditation sur la compréhension des émotions

À propos du cours

Nous vivons tout au cours de notre vie des émotions de toutes sortes. Les émotions sont-elles toujours positives ou négatives ? Comprendre ses émotions est d'une importance cruciale : ce sont elles qui font de nous des personnes heureuses ou non. La méditation offre des outils afin de parvenir au bonheur que nous désirons tous et elle permet de se libérer de la souffrance. Le cours comprend des explications sur l’importance du moment présent afin de trouver le bonheur souhaité et d’éliminer les souffrances indésirables. Les principaux outils utilisés sont la respiration, la visualisation, la réflexion et la concentration.

Maitreya explique :

« La nature de l’esprit est lumineuse; les impuretés sont occasionnelles. »

Printemps 2020

À cause de plusieurs facteurs, ce cours est reporté à l'auntomne 2020

Pour information ou inscription

Nathalie Langlois

Courriel :

Téléphone : 514-688-7540

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Vous pouvez payer vos cours en argent comptant ou par chèque ou virement interac à paramitarivenord@gmail.com. Si vous faites un chèque, merci de l'adresser au Centre Paramita de la Rive-Nord.