mer. 26 mai | zoom

Atelier : Se libérer de l'anxiété

Atelier de 2 heures dans lequel vous allez comprendre les causes de l'anxiété ainsi que des outils pour s'en libérer.

Heure et lieu

26 mai 19 h 00 – 21 h 00 UTC−4
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À propos de l'événement

L'anxiété peut être une source de grande souffrance.  Dans cet atelier guidé par l'aumônier bouddhiste Maya Bélanger, vous allez comprendre les causes de l'anxiété et surtout comment y remédier.  La philosophie bouddhiste Tibétaine nous apprend comment maitriser l'esprit et la gestion des émotions principalement par la méditation.  Dans cet atelier, il y aura principalement des enseignements mais aussi quelques courtes périodes de méditation.

L'activité est enregistré si jamais vous ne pouvez être présent en direct.

Le mercredi 26 mai de 19:00 à 21:00 (il y aura une petite pause).

Coût : 17$ par crédit (directement ici).  Il y a un rabais de 2$ (15$) par virement interac au paramitarivenord@gmail.com (question : centre    -   Réponse : paramita)

Informations au paramitarivenord@gmail.com ou 514-527-3725

Billets
Prix
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  • Se libérer de l'anxiété
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