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sam. 04 mars

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Paramita Montréal (plateau) et ZOOM

Atelier : Se libérer de l'anxiété

Cet atelier aura lieu à notre centre de Montréal (plateau) et en ligne. Atelier de 3 heures (avec une pause) dans lequel vous allez comprendre les causes de l'anxiété ainsi que les outils pour s'en libérer.

Les inscriptions sont closes
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Atelier : Se libérer de l'anxiété
Atelier : Se libérer de l'anxiété

Heure et lieu

04 mars 2023, 09 h 00 – 12 h 00 HNE

Paramita Montréal (plateau) et ZOOM, 4846 Av du Parc, Montréal, QC H2V 4E6, Canada

À propos de l'événement

*Cette activité aura lieu à notre Centre à Montréal Plateau et sur Zoom*

L'anxiété peut être une source de grande souffrance.  Dans cet atelier guidé par l'aumônier bouddhiste Maya Bélanger, vous allez comprendre les causes de l'anxiété et surtout comment y remédier.  La philosophie bouddhiste Tibétaine nous apprend comment maitriser l'esprit et la gestion des émotions principalement par la méditation.  Dans cet atelier, il y aura principalement des enseignements mais aussi quelques courtes périodes de méditation.

Le samedi 4 mars 2023 de 9:00 à 12:00 (il y aura une pause d'une vingtaine de minutes).

Coût : 25$ par crédit (directement ici) ou  par virement interac au paramitarivenord@gmail.com 

Informations au paramitarivenord.org ou 514-527-3725

Billets

  • En personne Montréal (PLATEAU)

    Se libérer de l'anxiété

    25,00 $
  • En ligne sur ZOOM

    Atelier se libérer de l'anxiété

    25,00 $

Total

0,00 $

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