Conférences/ateliers à la carte sur divers sujets donnés par l'aumônier bouddhiste en milieu carcéral et enseignante principale du Centre Paramita Québec et Rive-Nord, Maya Bélanger.

Dans chaque atelier, nous allons découvrir des techniques de méditation et de réflexion pour apaiser l'esprit selon la philosophie bouddhiste. Il y aura surtout des enseignements et quelques petites périodes de méditation. Ouvert à tous!

Il est possible de payer directement sur place sans réservation en comptant ou interac.  

Merci d'arriver 10 minutes minimum à l'avance si vous faite votre paiement sur place. Par crédit, merci de s'inscrire ici.

20 mars de 19:00 à 20:30 : Comprendre la méditation de concentration

3 avril de 19:00 à 20:30 : Cultiver l'enthousiame, la motivation et la discipline dans la pratique

17 avril de 19:00 à 20:30 : l'importance du moment présent

1 mai de 19:00 à 20:30  : Développer la compassion envers soi-même et les autres

15 mai de 19:00 à 20:30: Avoir un mode de vie propice au calme mental

29 mai de 19:00 à 20:30: Cultiver la tolérance et la patience

Enseignante : Maya Bélanger

Coût : 15$ par conférence

Horaire : un  mercredi sur 2  de 19:00 à 20:30

Lieu : Sur ZOOM ou en personne au

Centre Paramita de Québec

141 rue saint-Jean, Québec Qc

G1R 1N4

• Attention, le lien zoom et les informations seront sur le billet de l'événement que vous allez recevoir par courriel en pièce jointe.  Merci de le conserver car il ne sera pas renvoyé.