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jeu. 30 mars

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Sur zoom et/ou sur les lieux à Terrebonne

Cours comprendre les émotions

Dans ce cours, vous allez recevoir des techniques de méditation basées sur la philosophie bouddhiste tibétaine pour une meilleure gestion des émotions. Il y aura des enseignements et des périodes de méditation (entre 5 et 15 minutes). Ouvert à tous! Session de 6 semaines

Les inscriptions sont closes
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Cours comprendre les émotions
Cours comprendre les émotions

Heure et lieu

30 mars 2023, 10 h 30 HAE – 04 mai 2023, 11 h 45 HAE

Sur zoom et/ou sur les lieux à Terrebonne

À propos de l'événement

Nous vivons tout au cours de notre vie des émotions de toutes sortes. Les émotions sont-elles toujours positives ou négatives? Comprendre ses émotions est d'une importance cruciale : ce sont elles qui font de nous des personnes heureuses ou non. La méditation offre des outils afin de parvenir au bonheur que nous désirons tous et elle permet de se libérer de la souffrance. Le cours comprend des explications sur l’importance du moment présent afin de trouver le bonheur souhaité et d’éliminer les souffrances indésirables. Les principaux outils utilisés sont la respiration, la visualisation, la réflexion et la concentration.

Maitreya explique :

« La nature de l’esprit est lumineuse; les impuretés sont occasionnelles. »

Enseignante : Rachelle Agliata (contact rachelleagliata@gmail.com ou 514-705-6260 pour questions)

Horaire : Jeudi de 10:30 à 11:45

Dates : (6 rencontres) du 30 mars au 4 mai  2023

Endroit : Sur zoom Et/OU en personne à Terrebonne. Vous pourrez venir sur les lieux ou le suivre par zoom en direct selon votre choix.

Coût : 60$ par carte de crédit (en cliquant sur le bouton) ou par Interac.  Pour interac, veuillez faire  le virement à paramitarivenord@gmail.com

Billets

  • En personne à Terrebonne

    Cours comprendre les émotions

    60,00 $
    + 1,50 $ de frais de service
  • En ligne sur zoom

    Comprendre les émotions

    60,00 $
    + 1,50 $ de frais de service

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