Chaque cours comprend d'abord des explications d'un sujet de la méditation sur le calme mental selon la philosophie bouddhiste tibétaine, suivies de périodes de méditation en silence. Cette pratique de groupe peut donner plus de pouvoir à votre méditation. L'atteinte du calme mental et tous les éléments qui permettent de le cultiver sont présentés dans une image traditionnelle.

Enseignante : Frédéric Harper (Lobsang Tsultrim)

Horaire : (10 rencontres) mardi de 19:00 à 20:30

Dates : du 2 avril au 4 juin

Endroit : Sur zoom et/ou en personne Axion 50 plus* (435 Boulevard Curé-Labelle sud, Laval)

Vous pourrez venir sur les lieux ou le suivre par zoom en direct selon votre choix.

Coût : 120$ par carte de crédit (ici) ou par Interac à paramitarivenord@gmail.com

* Stationnement gratuit et facilement accessible pour les personnes à mobilité réduite.