Chaque cours comprend d'abord des explications d'un sujet de la méditation sur le calme mental selon la philosophie bouddhiste tibétaine, suivies de périodes de méditation en silence.  Cette pratique de groupe peut donner plus de pouvoir à votre méditation. L'atteinte du calme mental et tous les éléments qui permettent de le cultiver sont présentés dans une image traditionnelle.

Enseignante : Rachelle Agliata (contact agliatal@msn.com ou 514-705-6260 pour questions)

Horaire : (11 rencontres) mardi de 11:00 à 12:15

Dates : du 11 janvier au 22 mars 2021

Endroit : Sur zoom Et en personne à Terrebonnet. Vous pourrez venir sur les lieux ou le suivre par zoom en direct selon votre choix.

Coût : 91$ par carte de crédit (en bas de page).  Un rabais de 3$ si vous payez par interac (88$) Pour interac, veuillez faire le virement à paramitarivenord@gmail.com (question : centre - Réponse : Paramita)