Retraite de méditation sur Comprendre les émotions.  Cette retraite guidée par Maya Bélanger comprend d'abord des explications d'un sujet de la méditation sur les émotions selon la philosophie bouddhiste tibétaine, suivies de périodes de méditation en silence.  Cette pratique de groupe peut donner plus de pouvoir à votre méditation. La compréhension des émotions permets d'apaiser l'esprit.

L'arrivée se fait le vendredi 17 octobre entre 17:30 et 19:30

Cette retraite est ouverte à tous! Il y aura 4 séances par jour d'une heure quinze-trente dans lequelles il y aura des enseignements et des périodes de méditation.

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Si vous avez des questions, vous pouvez nous contacter au 514-527-3725 ou maya@centreparamita.org

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