Cours de méditation à Terrebonne

ATTENTION - Les cours seront en ligne ET en personne si les conditions le permettent.  Vous aurez le choix de vous présenter sur les lieux ou de suivre le cours en direct sur zoom de chez vous.

Hiver 2021 

Veuillez cliquer sur l'activité pour plus de détails

- Journée Comprendre les émotions Le samedi 20 février

- Journée de pratique de Ngondrös Le dimanche 21 février

- Atelier : Cultiver le renoncement Le samedi 13 mars

Transcender la mort
À propos du cours

Ce cours ce veut une explication sur les étapes de dissolution des éléments grossiers et subtils du corps au moment de la mort, du processus de transfert de conscience dans le bardo (état intermédiaire entre la mort et la prochaine renaissance) puis dans la prochaine naissance.  Ce cours sera utile à votre réflexion sur l’impermanence et à votre préparation pour une mort sereine dans la paix et utiliser le processus de dissolution de la mort pour réaliser l'état d'éveil.

Reservé à ceux qui on terminé la lamrim ou ont une bonne connaissance du bouddhisme

Pour information ou inscription

Maya Bélanger

Courriel : paramitarivenord@gmail.com

Téléphone : 514-527-3725

Vous pouvez payer vos cours en argent comptant ou par chèque ou virement interac à paramitarivenord@gmail.com. Si vous faites un chèque, merci de l'adresser au Centre Paramita de la Rive-Nord.

Ou par crédit en Cliquant sur le bouton suivant :

TERREBONNE et EN LIGNE

Enseignante : Maya Bélanger

Horaire : lundi de 19h45 à 21h00

Dates de cours (10 rencontres) :11 janvier au 15 mars 2020

Coût : 80$ intérac ou 83$ crédit pour la session (détail de paiement au bas de la page)

Endroit : Par zoom

Et/ou

Centre Paramita Rive-Nord

645 saint-Louis #1

Terrebonne, Qc

J6W 1J3

*veuillez vous stationner dans la rue svp

Printemps 2021 

Approfondissement du Lamrim
À propos du cours

NOUVEAU GROUPE!!!

Pour ceux qui ont terminé le lamrim Ce cours correspond à une présentation en une séquence ordonnée et détaillée de l'ensemble des étapes de méditation et de réflexion nécessaires pour ceux abordant un cheminement intérieur avec la sagesse bouddhiste tibétaine. (Lamrim).  Le cours s'échelonne sur 5 sessions de 10 cours (2 ans et demi).

L'option en ligne sera disponible pour l'entièreté des 5 sessions pour ceux qui viennent de d'autres régions.  

TERREBONNE et EN LIGNE

Enseignante : Maya Bélanger

Horaire : mardi de 19h00 à 21h00

Dates de cours (10 rencontres) :6 avril au 8 juin 2021

Coût : 140$ pour la session (détail pour le paiement au bas de la page)

 

Endroit : Par zoom

et/ou

645 saint-Louis #1

Terrebonne, J6W 1J3

*Veuillez vous stationner dans la rue svp

Cours du calme mental
À propos du cours

Chaque cours comprend d'abord des explications d'un sujet de la méditation sur le calme mental selon la philosophie bouddhiste tibétaine, suivies de périodes de méditation en silence.  Cette pratique de groupe peut donner plus de pouvoir à votre méditation. L'atteinte du calme mental et tous les éléments qui permettent de le cultiver sont présentés dans une image traditionnelle. 

TERREBONNE et EN LIGNE

Enseignante : Maya Bélanger

Horaire : jeudi de 19H00 à 20H30

Dates de cours (10 rencontres) :8 avril au 10 juin 2021

Coût : 96$ intérac ou 99$ crédit pour la session (détail de paiement au bas de la page)

Endroit : Par zoom

Et/ou

Centre Paramita Rive-Nord

645 saint-Louis #1

Terrebonne, Qc

J6W 1J3

*veuillez vous stationner dans la rue svp

Lamrim (étapes de la voie)
À propos du cours

Le Lamrim (en langue tibétaine), signifiant "les étapes de la voie vers l'Éveil", provient à l'origine des enseignements du Bouddha Shakyamouni.  Une explication condensée et graduelle de l'enseignement complet du Bouddha fut par la suite expliqué plus en détails par le grand pionnier tibétain Lama Tsongkhapa

Ce texte est aujourd'hui très populaire car il permet aux Occidentaux de recevoir un enseignement à la fois complet et condensé des enseignements donnés par le Bouddha. S`adresse à tous ceux qui désire entreprendre une étude enrichissante imprégnée de sagesse, et soutenue d`une méditation profonde sur les étapes à parcourir sur la Voie qui mène vers l'Éveil. Le tout est rendu possible grâce aux explications claires et inspirantes de ce texte. Ce cours est pour vous faire découvrir la philosophie bouddhiste et ses fondements.  

Approfondissement du calme mental
À propos du cours

Pour ceux qui ont déjà suivi le cours de calme mental ou des retraites sur le même sujet.  C’est un cours où il a des périodes de méditation plus longues (entre 15 à 30 minutes).  Nous allons mettre l’emphase sur la pratique et l'approfondissement des enseignements ainsi que des périodes de questions-réponses.

TERREBONNE et EN LIGNE

Enseignante : Maya Bélanger

Horaire : lundi de 19H30 à 21H00

Dates de cours (10 rencontres) :5 avril au 7 juin 2021

Coût : 96$ intérac ou 99$ crédit pour la session (détail de paiement au bas de la page)

Endroit : Par zoom

Et/ou

Centre Paramita Rive-Nord

645 saint-Louis #1

Terrebonne, Qc

J6W 1J3

*veuillez vous stationner dans la rue svp

Comprendre les émotions
À propos du cours

Nous vivons tout au cours de notre vie des émotions de toutes sortes. Les émotions sont-elles toujours positives ou négatives ? Comprendre ses émotions est d'une importance cruciale : ce sont elles qui font de nous des personnes heureuses ou non. La méditation offre des outils afin de parvenir au bonheur que nous désirons tous et elle permet de se libérer de la souffrance. Le cours comprend des explications sur l’importance du moment présent afin de trouver le bonheur souhaité et d’éliminer les souffrances indésirables. Les principaux outils utilisés sont la respiration, la visualisation, la réflexion et la concentration.

 

Maitreya explique :

« La nature de l’esprit est lumineuse; les impuretés sont occasionnelles. »

TERREBONNE et EN LIGNE

Enseignante : Maya Bélanger

Horaire : lundi de 18H00 à 19H15

Dates de cours (10 rencontres) :5 avril au 14 juin 2021

Coût : 88$ intérac ou 91$ crédit pour la session (détail de paiement au bas de la page)

Endroit : Par zoom

Et/ou

Centre Paramita Rive-Nord

645 saint-Louis #1

Terrebonne, Qc

J6W 1J3

*veuillez vous stationner dans la rue svp

Pour information ou inscription

Maya Bélanger

Courriel : paramitarivenord@gmail.com

Téléphone : 514-527-3725

Vous pouvez payer vos cours en argent comptant ou par chèque ou virement interac à paramitarivenord@gmail.com. Si vous faites un chèque, merci de l'adresser au Centre Paramita de la Rive-Nord.

Ou par crédit en Cliquant sur le bouton suivant :

TERREBONNE et EN LIGNE

Enseignante : Maya Bélanger

Horaire : lundi de 13H00 à 15H00

Dates de cours (11 rencontres) :5 avril au 14 juin 2021

Coût : 150$ intérac ou 154$ crédit pour la session (détail de paiement au bas de la page)

Endroit : Par zoom

Et/ou

Centre Paramita Rive-Nord

645 saint-Louis #1

Terrebonne, Qc

J6W 1J3

*veuillez vous stationner dans la rue svp

Addresse:
645 rue saint-louis, #1

Terrebonne, Québec

j6w 1j3

Sur rendez-vous seulement

paramitarivenord@gmail.com


Tél: (514) 527-3725

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